Zein adinetan erabiltzen dira maskarak aurpegia gaztetzeko?

Zahartzearen aurkako zainketa erabakitzerakoan, kontuan izan behar duzu zer ezaugarri dituen zure larruazala eta zein motatakoa den. Batzuek 25 urtetik aurrera zahartzearen aurkako maskarak behar dituzte etxean, eta beste batzuek, berriz, 30-35 urterekin ere ez dute zimurrik eta oraingoz gabe egin dezakete (30 urte baldintzapeko mugatzat hartuko ditugu).

Hau ez da ez ona ez txarra, horrela funtzionatzen du gure gorputzak, eta zahartze prozesu naturalak ezberdin hasten dira emakume gazte bakoitzarentzat. Baina lehen zimur txikiak agertzen hasi bezain pronto, zure zainketa programa birplanteatu behar duzu.

Apurka-apurka zahartzearen aurkako produktuetan sartu behar da, larruazala gaztetzeko etxeko maskarak barne. Zahartze prozesu naturala nabarmen moteltzen lagunduko dizute eta aurpegia fresko eta gazte mantentzen denbora luzez.

Zure larruazala zenbat eta adi egon, orduan eta denbora gehiago ez galtzeko aukera izango duzu, eta etorkizunean ez duzu pilatutako eta ahaztutako arazoei aurre egin beharko.

Nola aldatzen da gure azala 30 urterekin?

Etxeko maskarak zaintzeko produktu eta errezeta egokiak aukeratzeko, 30 urterekin gure larruazalean zer gertatzen den jakin behar duzu. Onartu behar dugu aldaketa hauek nahiko larriak eta sakonak direla eta pixkanaka desagertzea eta azaleko geruzen egituran aldaketak eragiten dituztela.

5 zahartzearen seinale:

• Zelulek oxigeno falta izaten hasten dira, odol-hornidura hondatzeagatik.
• Lehenengoak, oraindik oso sakonak ez diren, zimurrak agertzen dira, eta kolagenoaren eta elastinaren ekoizpena gutxitzea da errua.
• Metabolismoaren moteltzearen ondorioz, larruazaleko zelulen mailan prozesu metabolikoak eten egiten dira.
• Larruazalak distira galtzen du eta itxura desegokia du, zimurrak bereganatzen ditu, bere geruzaren lipidoen propietate babesgarriak apurtzen baitira.
• Aurpegian nasolabial tolesdura sakonak agertzen dira, eta masailak ahultzea espero da gure aurpegiko muskuluen tonuaren murrizketa dela eta.

Bost arazoak konpontzeko, zahartzearen aurkako maskarak beharko dituzu aurpegiko masajearekin eta aurpegi-eraikuntzarekin konbinatuta.

Zein produktu sar daitezke zahartzearen aurkako maskaretan?

Aurpegiaren zahartze goiztiarrari aurre egiteko maskarak urteko edozein unetan emakumeentzako eskuragarri dauden produktu natural asko daude. Hainbat errezetaren artean, beti aukeratu ditzakezu zuretzako egokiak direnak eta, beren efektu berritzailearekin, zure edertasuna denbora luzez mantentzen lagunduko dizu.

Aipa ditzagun horietako batzuk:

• esnekiak: krema garratza naturala, krema, jogurta, gazura;
• elikagaien gelatina (kolageno iturria);
• ezti naturala, errege-jelea;
• landare- eta kosmetika-olioak: oliba, sesamoa, liho-hazia, itsas aladiernoa, kokoa, gari germena, almendra, aguakatea, mertxika, mahats-hazia, etab. ;
• arrautza;
• sendabelarrak: aloea, kamamilaren infusioak, San Joan zurdoa, arto-lorea, oreganoa, katea, salbia, kalendula, urrezko erroa, Schisandra chinensis, etab. ;
• farmazia produktuak: olio bitaminak A, E, C, B taldea, azido hialuronikoa, glizerina, etab.

25-30etik aurrera aurpegia zaintzeko 8 arau

1. Zahartzearen aurkako aurpegiko maskara bat aukeratu aurretik, zehaztu zure azal mota eta jarraitu errezeta bat aukeratzerakoan. Kontuan izan gure azala gure bizitzan zehar aldatzen dela eta bere egoera urtaroaren eta ingurunearen araberakoa dela. Eta kosmetika apaingarrien erabilerak larriki eragiten du bere itxura, batez ere gehiegikeriaz baliatzen bada.
2. Erreparatu zure bizimoduari: nola jaten duzu, nola atseden hartzen duzu, nahikoa mugitzen zara? Eta kendu ohitura txarrak, hala nola erretzea eta alkohola edatea.
3. Babestu zure larruazala ingurumenaren eragin kaltegarrietatik: hotz eta bero izugarrietatik, barruko aire lehorra eta eguzki-argia. Babestu zure aurpegia SPF kremekin urte osoan zehar.
4. Arreta berezia jarri loari: ez etzanda altuegia den burko batean eta aurpegia burkoari sartu, ez egin makillajea aurpegian jarrita, eta atseden hartu gutxienez 8 orduz. Hau garrantzitsua da aurpegiko muskuluak lasaitzeko.
5. Goizeko hantura saihesteko, ez edan ur asko oheratu aurretik.
6. Zahartzearen aurkako aurpegiko zainketak 25-30 urteen ostean integrala izan behar du. Etxeko maskarak zaintza osagarriak dira eta ez dute sasiak, kremak, serumak eta tonikoen ohiko erabilera ordezkatzen. Ez zenuke kosmetologoa bisitatzea saihestu behar.
7. Begien eta lepoaren inguruko larruazala zaintzeari arreta handiena jarri, eremu horietan agertzen baitira lehenengo zimurrak.
8. Garrantzitsua da aurpegiko muskuluak tonifikatuta mantentzea, horretarako masaje teknikak menperatu eta aldizka egin beharko dituzu.

Etxeko kosmetika zaintzeko arau sinple hauek aurpegiko azalaren zahartzea nabarmen atzeratzen lagunduko dizute, eta zahartzearen "kanpaiak" agertzen direnean, zuzendu egingo dituzte.

Nola aplikatu gazteentzako maskarak behar bezala?

Aurpegia zaintzen duzunean, edozein produktu behar bezala aplikatu behar da, jarraitu paketeko argibideak prest egindako krema edo serum bat erosi baduzu. Oker erabiltzeak kaltea ekarriko du, ez onura. Hau osagai naturaletatik zuk zeuk prestatzen dituzun etxeko maskaretan ere aplikatzen da.

• Maskara aplikatu aurretik, aurpegia ondo garbitu behar da zikinkeria eta makillajea.
• Substantzia onuragarriak zure larruazala ahalik eta gehien laguntzeko, lehenik eta behin lurrunetan konpresa beroa edo sendabelarrekin lurrun bainu bat erabili behar da.
• Aplikatu konposizioa, aurpegiko masaje-lerro nagusiei jarraituz, larruazala sakatu edo luzatu gabe.
• Ez aplikatu produktua begien eta ezpainen inguruan, larruazaleko eremu horiek elikatzeko agindua ez bada.
• Gaztetzeko efektu handiena lortuko duzu prozeduran zehar etzan eta erlaxatzen bazara. Ez dago hitz egin edo aurpegiko mugimendurik egin beharrik.
• Maskara aurpegitik kendu ondoren, ziurtatu emaitza erabili ohi duzun hidratatzailearekin zigilatzen duzula.
• Etxeko tratamenduetarako prestatu berri den konposizioa bakarrik erabili, maskararen osagai naturalak azkar oxidatzen eta hondatzen baitira. Errezetetan adierazitako kasu batzuetan, konposizioa hozkailuan gorde dezakezu egun batzuk baino gehiagoz.
• Prozeduraren iraupena normalean ez da 15-20 minututik gorakoa izaten, errezetak beste gomendio batzuk ematen ez baditu. Gogoratu baia edo azidoa duten fruituak dituzten formulazioak kaltegarriak izan daitezkeela azal sentikorrarentzat.
• Gazteen maskara gehienak astean 2 aldiz erabiltzea gomendatzen da. Sarriago erabiltzeak ez du eraginik izango, azala azkar ohituko baita konposiziora.
• Ikastaroak 10-15 prozedura ditu gutxi gorabehera, eta, ondoren, beste errezeta bat aukeratu behar duzu mendekotasuna garatu ez dadin.

Aurpegiko zahartzea ekiditeko maskarak prestatzea

Errezeta arrautza, eztia eta esnearekin

Errezeta honek zure larruazala osasunerako eta edertasunerako oso garrantzitsuak diren bitaminak, mineralak eta aminoazidoak lortzen lagunduko dizu. Prozedura batzuen ondoren, zure larruazala leunagoa eta freskoagoa den ikusiko duzu.

Sueztitu oilasko gorringo freskoa eta nahastu koilaratxo 1 esnearekin. Gehitu 1 koilaratxo ezti, bainu ur batean berotuta, nahasketara. Osagai guztiak nahastu eta azalean aplikatu. 15-20 minutu igaro ondoren, garbitu hondarra ur garbiarekin giro-tenperaturan eta aplikatu hidratatzailea.

Errezeta gazta eta kremarekin

30 urteren ondoren azala hidratatzeko errezeta bikaina. Gogoratzen dugu: hezetutako azala ez da gehiago zahartzen. Horrez gain, prozedura pare bat egin ondoren, azal osasuntsua lortuko duzu.

Nahastu koilarakada 1 gantz gutxiko gazta koilarakada krema batekin. Ondoren, ondo igurtzi leuna arte eta aplikatu geruza fin bat aurpegian, lepoan eta eskotean. Kendu hondarrak 15-20 minutu igaro ondoren, garbitu ur garbiarekin eta hidratatu kremaz.

Errezeta gorringoarekin eta gurinarekin

Konposizio bikaina da, oso merkea eta prestatzeko erraza. Epidermisa ezin hobeto elikatzen du, zimurren lehen amarauna leuntzen du eta kolorea freskatzen du.

Hartu 1 oilasko gorringo freskoa. Irabiatu eta oliba-olio koilarakada bat gehitu, gero 5-8 tanta limoi zuku berria. Ondo nahastu ondoren, aplikatu elikadura aurpegian eskuila leun batekin. 20 minutu igaro ondoren, garbitu aurpegia ur araztuarekin giro-tenperaturan, arinki zapaldu aurpegia eta hidratatu kremarekin.

Errezeta esnearekin eta legamiarekin

Adinaren zantzurik goiztiarrenak begien ertzetan dauden zimur txikiak (bele-oinak) dira. Beraz, eremu honi arreta handiena eman behar zaio aurpegia zaintzean. Esnetan diluitutako legamia lifting efektu apur bat du, bere nutrizio-propietateez gain.

Hartu 1 koilarakada legamia eta diluitu 1 koilarakada esne berotu batean pasta mehe bat lortu arte. Eskuila erabiliz, aplikatu konposizioa begien inguruko azala eta eutsi azala lehortu eta apur bat estutu arte. Saiatu ez izarrekin egiten. Etzan begiak itxita prozeduran zehar. Astiro-astiro, azala luzatu gabe, kendu hondarrak kuxin heze batekin eta aplikatu serum edo begi-krema.

P. S. Errezeta aurpegi osoa zaintzeko ere egokia da. Esnearen ordez oliba olioa erabil dezakezu zure larruazala lehorra badago.

Errezeta patata, gurina eta perrexilarekin

Patatak eta perrexila ezinbesteko produktuak dira aurpegia zaintzeko; zahartzearen aurkako konposizio askotan sartzen dira, epidermisa ezin hobeto elikatzen, hezetzen eta zuritzen baitute.

Hasteko, txikitu perrexila (sorta txiki bat) eta bota ½ kopa ur irakiten eta utzi tapa azpian 20 minutuz. Patatak birrindu birrindu fin batean, arinki estutu eta landare-olio koilaratxo batekin nahastu (itsas aladiernoa, oliba, sesamoa). Gehitu perrexil infusio pixka bat nahasteari, isuri ez dadin eta irabiatu.

Maskara aurpegian, lepoan eta eskotean aplikatu ondoren, utzi 25 minutuz. Garbitu aurpegia ur garbiarekin eta garbitu azala gainerako infusioarekin. Edo egin ezazu soberan dagoen perrexilarekin izotz kuboak, goizean azala tonifikatzeko erabilgarriak izango direnak.

Errezeta pepinoarekin, gelatinarekin, te berdearekin eta aloearekin

Errezeta bikaina eskaintzen dugu aurpegi-lifting efektuarekin. Horrez gain, larruazalaren hidratazio sakona, elikadura eta sendatzea dago. Ez galdu denbora horrelako prozeduretan.

Birrindu pepinoa birrindu fin batean eta diluitu mamia prestatutako te berde koilarakada batekin. Gehitu 1 koilarakada gelatina nahasketa honi eta utzi puzten. Ondoren, jarri ur-bainu batean eta berotu guztiz disolbatu arte. Bukaeran, gehitu 1 koilarakada aloe zuku.

Aplikatu maskara oraindik bero dagoen bitartean eta mantendu aurpegian 20-25 minutuz. Gelatina moduko egoera hartuko du. Kendu hondakinak eta garbitu aurpegia gainerako te hostoekin, eta aplikatu hidratatzaile gehigarria.

Errezeta belarrekin eta oloarekin

Zahartzearen aurkako maskara hau prestatzeko, perrexil freskoa, espinakak eta entsalada berdea beharko dituzu. Hau bitamina eta mineralen benetako biltegia da, hain beharrezkoa gaztetasuna zaintzeko. Plus bat olo-harinaren propietate hidratatzaileak eta nutritiboak dira.

Hartu berdeak proportzio berdinetan, moztu eta gero xehatu pasta batean. Bota ura irakiten olo koilarakada baten gainean eta utzi ondo lurrunetan 5-10 minutuz. Nahastu gruel berdea malutekin lurrunetan eta aplikatu aurpegian eta lepoan 20-25 minutuz. Garbitu ur freskoarekin eta aplikatu zure ohiko hidratatzailea.

Errezeta olo-irina eta esnearekin

Konposizio oso sinplea eta merkean, olo-irina edo olo-irina eta edozein gantz edukitako esnea beharko dituzu. Baina prozedura horien efektuak nabarmen hobetuko du larruazalaren egoera, aurpegia freskoa, leuna eta ondo zainduta egongo da.

Hartu 1 koilarakada olo-irina edo fin-fin ehotako olo-irina eta bota esne beroa olo-irina estali arte. Utzi ordu erdiz puzten. Aplikatu nahasketa epela aurpegiko eta lepoko azalean eta utzi 20-30 minutuz. Kendu zapi heze batekin, gero garbitu ur fresko eta finkatuarekin eta aplikatu zure hidratatzailea.

Errezeta eztiarekin eta proteinarekin

Maskara honek zimurrak leuntzen eta azala estutzen laguntzen du. Eta denek dakite osagai horien nutrizio-propietateak.

Berotu eztia (1 koilarakada) ur-bainu batean apur bat. Arrautza zuringoa irabiatu eta eztiarekin konbinatu, berriro ondo irabiatu. Maskara isurtzea saihesteko, koilarakada 1 olo-irina edo gari-irina gehi diezaiokezu konposizioari, honek prozeduraren gaztetze-efektua hobetuko du.

Aplikatu maskara uniformeki aurpegian eta lepoan eta utzi lanean 20 minutuz. Ondoren, garbitu ur epeletan eta aplikatu hidratazio gehigarria.

Errezeta banana eta gurinarekin

Prozedura honekin, zimurrak leunduko dituzu eta zure larruazalak behar duen elikadura jasoko du. Maskarak eman ondoren, zure aurpegia freskoagoa eta distiratsuagoa izango da.

Sardexka batekin banana heldu baten mamia erdia birrindu eta koilarakada 1 gurin urtua gehitu. Nahastu eta aplikatu beroa aurpegian, lepoan eta eskotean. Kendu hondarra ordu erdi igaro ondoren ur epelarekin eta koipeztatu azala hidratatzaile edo serumarekin.